Maak je reis duurzamer met duurzame accommodaties

Maak je reis duurzamer met duurzame accommodaties

Maak je reis duurzamer met duurzame accommodaties

Published

Wist je dat er veel accommodaties zijn die een bijdrage aan een groene planeet proberen te leveren, door gebruik te maken van groenere alternatieven? Denk bijvoorbeeld aan water besparende douches, zonnepanelen of het gebruik van duurzame producten zoals gerecycled WC-papier. Kiezen voor een duurzame accommodatie, compenseert een beetje voor je (vlieg)reis naar je vakantiebestemming toe. Maar hoe vind je zo’n duurzame accommodatie?

Wat is een duurzame accommodatie?

Laten we eerst dieper induiken op het concept van een duurzame accommodatie. Eerlijk gezegd is er geen basis definitie en zijn er ook geen regels voor waar een duurzame accommodatie aan moet voldoen. Jammer, want dat maakt het lastiger om ze er tussenuit te pikken.

Zo ben ik een keer een hotel tegengekomen waarbij stond dat ze duurzame stappen zetten, maar dat bleek enkel een fietsen aanbod te zijn. Het is een spa hotel midden in de bergen, een populaire wandelbestemming waar je ook bijna nergens met de auto kan komen. Beetje een slap initiatief en behoorlijk onterecht om dat dan als duurzaam te bestempelen. Ik denk niet dat de verhuur van fietsen nou echt compenseert voor de hoeveelheid energie die een sauna verbruikt.

Dus wat is dan duurzaam?

Duurzaamheid heeft natuurlijk veel definities en ik ben doorgaans groot voorstander van kleine initiatieven. Zo hebben veel hotels tegenwoordig een kaartje in de badkamer hangen dat enkel handdoeken die op de grond liggen worden gewassen, zodat er minder wasjes worden gedraaid. En zijn er steeds meer hotels die een zeepdispenser in de douche hebben hangen in plaats van die kleine wegwerpplastic flesjes shampoo.

Kleine initiatieven, maar zeker in grote hotels kan dit een groot verschil maken. Een was per dag minder scheelt ontzettend veel energie en water. En die kleine shampoo flesjes worden na eenmalig gebruik allemaal weggegooid. Zonde van al dat plastic afval!

En zo zijn er nog een hoop kleine duurzame initiatieven, zoals gerecycled WC-papier of digitale facturen. Ook heb ik eens in een hostel de mogelijkheid gezien om boodschappentassen te lenen of kleding te ruilen.

Grote duurzame initiatieven

Maar uiteraard kunnen ze ook veel grotere stappen ondernemen. Denk aan lampen die automatisch uitschakelen in de gang, een draaideur die automatisch stopt met draaien, zonnepanelen op het dak, regenwater als toiletwater, individuele airconditioners in plaats van een altijd-aan systeem door het hele hotel en enkel koken met seizoen producten of nog beter: een eigen groentetuin en kippen.

Feitelijk zijn dat de echte duurzame accommodaties, maar er valt zeker ook wat te zeggen voor de kleine initiatieven. Sommige grote initiatieven komen ook met een flink prijskaartje, zoals zonnepanelen. Vooral kleine accommodaties hebben daar niet altijd het budget voor.

Hoe vind ik duurzame accommodaties?

Duurzame accommodaties vinden kan een uitdaging zijn. Ondanks dat steeds meer mensen op zoek zijn naar duurzame opties, zijn er eigenlijk weinig plekken waar je dit gemakkelijk kunt vinden. Toch zijn er wel enkele websites die je kunt raadplegen.

Ecolabels toerismesector

Er zijn verschillende ecolabels voor de toerismesector die je kunt raadplegen. Helaas is het zoals bij elk duurzaam label zo dat het lastig bij te houden is welke labels welke kwalificaties aanhouden. Dit kun je uiteraard op de websites zelf lezen, maar het zijn er nogal wat. Bovendien moet het bedrijf zelf een aanvraag indienen en daar zitten ook weer kosten aan verbonden. Veel bedrijven kiezen dan maar voor één label of slaan het helemaal over. Toch zijn er een aantal die de moeite waard zijn om te onthouden:

  • Greenkey, kijk op hun kaart welke hotels, campings en kleine accommodaties het label hebben ontvangen.
  • Bio hotels legt een sterke nadruk op biologische, duurzame en lokale producten. Zowel voor het eten en drinken in het hotel als non-food, zoals zeepjes, handdoeken en WC-papier.
  • NOCO2 is een label voor bedrijven die volledig CO2-neutraal zijn, wat inhoudt dat ze hun uitstoot niet alleen verminderen, maar ook nog eens compenseren door bijvoorbeeld bomen te planten.
  • Het internationale eco certificatie programma is voor accommodaties die zich in de natuur bevinden en daar hun best doen om zo min mogelijk impact te maken, of zelfs extra stappen ondernemen om gasten meer te leren over de natuur. Denk aan het aanbieden van leerzame excursies of wandeltochten met informatiepaaltjes.
  • Het Green Globe certificaat is nog een goede indicator. De bedrijven die hier op staan worden 2x per jaar opnieuw gecontroleerd, zo weet je zeker dat het goed zit.

En nog heel veel meer. Voor een volledige lijst van ecolabels kun je kijken op de ecolabel index. Daar vind je bijvoorbeeld ook labels voor specifieke locaties, zoals Tsjechië, Luxemburg of Malta. Maar ook voor de meest ecologische stranden of specifiek voor restaurants.

Websites voor duurzame accommodaties

Er zijn ook een hoop websites speciaal voor duurzame accommodaties. Dat scheelt toch weer een hoop gezoek. Toch staan uiteraard niet alle accommodaties op al deze websites. Ook hier zitten vaak strenge eisen aan waaraan een duurzame accommodatie moet voldoen, waardoor de hotels die wel hun best doen, vaak buiten de boot vallen. Maar het is absoluut een goede plek om er zeker van te zijn dat je hotel, hostel, B&B of vakantiehuisje duurzaam is.

Enkele voorbeelden:

  • Natuurhuisje is een ideale website voor natuurliefhebbers. Zoals de naam al zegt, vind je hier huisjes die midden in de natuur staan. Je moet wel even zoeken welke accommodaties zelf ook duurzame stappen zetten, maar er gaat in ieder geval €1 van je boeking naar organisaties voor natuurbehoud, zoals Staatsbosbeheer en de vogelbescherming. Je vind er huisjes door heel Europa.
  • Bij Bookdifferent, het eco initiatief van Booking, kun je zien hoeveel CO2 een accommodatie uitstoot en zo een bewuste keuze maken. Ook hier steun je met je boeking een goed doel.
  • Ecobnb is de duurzame tegenhanger van Airbnb. Hier vind je van alles, van B&B’s tot boomhutten, allen met een duurzame insteek.
  • Eco Hotels is één van de grootste websites met duurzame accommodaties over de hele wereld. Naast het aanbieden van enkel duurzame accommodaties, planten ze ook een boom voor elke boeking!
  • Bookitgreen biedt duurzame accommodaties in Europa en bied bij het zoekveld al meteen de optie om te kiezen tussen accommodaties in de natuur of bergen, bij het water of in de stad.
  • ECO Logies is hard op weg om hét inspiratieplatform voor duurzame accommodaties in Nederland en België te worden. Je vindt hier meer dan 100 duurzame huisjes en elke week komen er meer bij.

En zo zijn er nog een hele hoop meer én komen er steeds meer bij. Duurzaam reizen is nou eenmaal steeds populairder aan het worden, en dat merk je aan het aanbod.

Deze website

Uiteraard ben ik er ook om je te helpen om je reis duurzamer te maken! Dit is pas een inleidend artikel voor een hele reeks aan artikelen over duurzame accommodaties. Ik zal zeker proberen om zelf een hoop leuke plekjes uit te proberen tijdens mijn eigen reizen, en mijn ervaringen met jullie te delen. Maar verwacht ook meer tips & tricks over waar je op kunt letten bij het kiezen van een duurzame accommodatie.

Heb je nu al vragen? Laat het me dan hieronder weten of stuur een mailtje of berichtje via social media. Misschien kan ik je meteen helpen en misschien inspireer je me voor een volgend blog artikel 🙂

Wat zijn goede duurzame merken?

Wat zijn goede duurzame merken?

Wat zijn goede duurzame merken?

Published

Ken je dat, je wilt graag betere en duurzame keuzes maken bij de merken die je koopt, maar telkens als je denkt een goed merk gevonden te hebben, hoor je weer slechte dingen over dit merk. Als je dat niet hebt, tell me your secret. Maar ik heb dat dus wel. Een duurzaam merk blijkt toch niet zo duurzaam te zijn en ik begin weer bij het begin. Dus, ik ben al enige tijd geleden begonnen met het testen van verschillende duurzame merken en ik zal jullie op weg helpen door elke maand een blog te posten over een leuk duurzaam merk. 

Een Europees duurzaamheid label

Het makkelijkste zou natuurlijk zijn als merken werden gedwongen om transparant te zijn over de schadelijkheid van hun product? Een beetje zoals een energielabel, maar dan voor duurzaamheid. Een algemeen, Europees label, in plaats van allerlei verschillende labels die er weer hun eigen definities op na houden.

Nou, dat vond een groep Belgische studenten ook. Zij begonnen een petitie om dit waar te maken. Een betere transparantie voor alle Europese merken. Heb jij daar nou ook behoefte aan? Teken dan de petitie. Of neem eerst een kijkje op de website van European Eco score voor meer informatie.

Definitie duurzaam merk

De eisen die je kunt stellen aan een duurzaam merk, zijn vrij breed. Je kunt eisen dat het volledig CO2-neutraal is dat de verpakking zo duurzaam mogelijk is en het product zelf. Maar het kunnen ook producten zijn die net even een stapje extra zetten voor een beter milieu. We moeten allemaal ergens beginnen en ik vind niet dat we merken die hun best doen, maar hun echte doel nog niet hebben bereikt, daarop afgerekend hoeven te worden.

Ik heb merken de afgelopen jaren zien groeien van bedrijven die kleine stapjes zetten naar een groenere toekomst tot bedrijven die rigoureus de boel omgooien en er een hele duurzame strategie aan overhouden. In mijn artikelen zal ik toelichten in welke mate een product duurzaam is. Van de kleine stapjes tot alle moeite die ze kunnen doen om de wereld een beetje beter te maken.

Is het ethisch verantwoord?

Wat ik persoonlijk vaak zie is dat een merk pogingen doet om duurzamer te zijn, maar daarbij totaal niks lijkt te geven om de werkomstandigheden. Je kunt biologisch katoen voor je producten gebruiken, maar als je productiemedewerkers vervolgens in een zwaar vervuilende fabriek werken, waar zij zelf ook nog eens lichamelijke klachten van krijgen, hou je wat mij betreft een beetje de schijn op.. Experts zijn het wat dat betreft met mij eens en beschuldigen zulke bedrijven van “greenwashing”. Wat greenwashing precies is, kom ik nog op terug, maar denk aan luchtvaartmaatschappijen die claimen hun vlucht te compenseren door een paar boompjes te planten. En dan vervolgens tijdens corona lege vluchten op laten stijgen om A-locatie plekje op het vliegveld niet te verliezen. Ja, lekker bezig!

Is het veganistisch?

Veganistisch en duurzaam gaat hand in hand. In veel producten komen dierlijke ingrediënten voor. Dat wil je misschien niet weten, maar gelatine wordt bijvoorbeeld meestal gemaakt van restafval van varkens botten en het glanzende laagje op je M&M’s is van de huid van kevers. Lekker he? Maar dus ook niet heel duurzaam. Veedieren zorgen namelijk voor heel veel uitstoot en het gebruik van bepaalde dieren en insecten kan ons ecosysteem aantasten. Lang niet altijd hoor, maar soms dus wel.

Daarbij merk ik ook dat veel mensen die waarde hechten aan duurzame keuzes, ook waarde hechten aan dierenwelzijn en veganistische producten. Dus zal ik bij elk merk ook aangeven of de producten veganistisch zijn en zo niet, toelichten wat voor dierlijke ingrediënten erin verwerkt zitten.

Welke producten worden onderzocht?

Omdat dit een reisblog is, zullen de producten vooral producten zijn die je tijdens je reizen kunt gebruiken. Denk aan zeepjes en wandelschoenen gemaakt van koffiedik. En dus ook duurzame backpacks, kleding, waterflessen en andere producten die niet mogen ontbreken als je op reis gaat.

Deel je input

Ben jij nou al heel lang op zoek naar een alternatief voor je favoriete merk, maar kom je er niet uit? Laat dan zeker een reactie achter onder dit artikel of stuur mij een berichtje via Instagram. Ik ga dan voor jou op zoek naar een goed alternatief.

Hoe verminder ik mijn plasticverbruik?

Hoe verminder ik mijn plasticverbruik?

Hoe verminder ik mijn plasticverbruik?

Published

Plastic is nauwelijks meer uit ons dagelijks leven weg te denken. Zonder dat je het door hebt, gebruik je er heel veel van. Tenzij je er bewust op gaat letten en je plasticgebruik gaat verminderen. Waarom is dat belangrijk? Omdat plastic ontzettend slecht is voor het milieu. Ik ga je hier alles uitleggen wat je moet weten over plastic en geef je aan het eind tips om je eigen plasticverbruik te verminderen.

Waarom gebruiken we zoveel plastic?

Plastic is een ontzettend stevig materiaal dat zeer licht is en lang meegaat. Het is gemakkelijk te vervormen wanneer het warm is, waardoor je gemakkelijk allerlei vormen kunt maken. Deze eigenschappen zijn heel handig voor bijvoorbeeld auto-onderdelen. Het verbrand niet bij oververhitting en is dus een stuk lichter en makkelijker vormbaar dan bijvoorbeeld metaal.

Waar alleen even geen rekening mee gehouden was, is dat het feit dat het zo lang mee gaat, ook betekent dat het ook lang rond blijft zwerven als we er geen gebruik meer van maken. Plastic is misschien handig voor die auto, waar het vervolgens ook jaren meegaat en er dus goed gebruik van gemaakt wordt. En een plastic rietje lijkt veel handiger dan die papieren alternatieven die na een minuut nat en zompig zijn geworden en niet meer door te drinken is. Maar als je je cocktail ophebt, waar denk je dat jouw plastic rietje dan terecht komt? Precies, in de oceaan, waar onze zeedieren erin stikken. Plastic is namelijk heel slecht recyclebaar, dus het merendeel blijft jarenlang rondzwerven.

Wat zijn plastic alternatieven?

Gelukkig komen er de laatste jaren veel alternatieven voor plastic op de markt. Plastic dat recyclebaar is, wordt omgezet in kleding, schoenen, tassen, speelgoed, lampenkappen en zelfs fietspaden. Dat plastic is er nu eenmaal, dan kunnen we er maar beter iets nuttigs mee doen totdat het verteert. Maar dat kan duizenden jaren duren. Nog beter zijn dus andere producten die minder schadelijk zijn voor het milieu.

  • Glas gaat ontzettend lang mee, zo lang je het niet kapot laat vallen. Glazen potten worden al generaties lang gebruikt in de keuken om voedsel in op te slaan. Of je er nu droge pasta, kruiden of zelfgemaakte jam of pesto in stopt, een goed afgesloten glazen pot zorgt ervoor dat het lang goed blijft en je kunt de pot hergebruiken.
  • Roestvrij staal wordt onder andere gebruikt als alternatief op plastic rietjes, maar ook bijvoorbeeld voor een thermosfles of reis koffiemok.
  • Siliconen lijkt heel erg op plastic, maar is heel flexibel. Zo heb je hervulbare reisflacons van siliconen die je gemakkelijk vult en daarna weer afwast. Maar ook siliconen afdek hoezen als alternatief voor plasticfolie zijn een duurzame optie.
  • Bamboe is een populair alternatief voor plastic, denk aan bamboe bestek, bamboe rietjes, bamboe haarborstels, bamboe zonnebrillen en bamboe tandenborstels. Het type bamboe die hiervoor gebruikt wordt kan tot een meter per dag groeien, er is dus heel veel van aanwezig.
  • Papier en karton worden ook vaker gebruikt als verpakking in plaats van een plastic zakje. Wanneer het gaat om droge producten, is dat een prima alternatief dat veel sneller afbreekt. Let wel op, sommige verpakkingen bevatten nog steeds een laagje plastic, bijvoorbeeld een koffiebekertje. Anders zou het gaan lekken. Maar ook papieren zakjes bij de notenboer of de viskraam hebben vaak een plastic binnenkant om de producten droog te houden.

Microplastics in producten zelf

Naast de plastic verpakkingen, kan er ook plastic in je producten zelf zitten. Dit noemen we microplastics en zijn hele kleine deeltjes plastic, die je vaak niet eens ziet. Een voorbeeld waarbij je ze wel ziet, is een scrub. Vaak zijn de scrub korrels die hierin zitten, gemaakt van plastic. Deze microplastics komen overal terecht. Je spoelt ze door het doucheputje of de gootsteen en komen in de oceaan maar ook in ons eten. Ze komen namelijk in ons water terecht, waarmee de boer vervolgens de kroppen sproeit die jij dus weer op je bord krijgt. Er wordt geschat dat we per jaar zo’n 50.000 ministukjes plastic eten. Deze microplastics komen in je darmen terecht, waar ze niet verteerd kunnen worden. Bij dieren blijft plastic achter in de darmen en vullen de darmen dus langzaamaan met plastic, tot een punt dat er geen eten meer bij past en ze dus verhongeren. In een recent onderzoek van de Arizona State University (maart 2022) werden bij 80% van de proefpersonen microplastics aangetoond in het bloed. Er is nog niet bekend wat voor gevolgen dit kan hebben, maar ik heb ze er toch liever niet.

Hoe herken je microplastics in producten?

Het is (nog) niet verplicht voor cosmeticabedrijven om te vermelden dat er microplastics in een product zitten. Het is dus lastig om hier echt zeker van te zijn. Er zijn 3 manieren om de kans te verkleinen, door op labels te letten of de ingrediënten te bekijken en te letten op bekende microplastics. Het nadeel van de 2e optie, is dat niet alle benamingen bekend zijn en het dus niet met zekerheid te zeggen is of een product vrij is van microplastics. De 3e optie is het gebruik van een app waarmee je producten kunt scannen op microplastics. Ook hierbij is er geen garantie, ook bij de makers van deze apps is namelijk niet altijd bekend of een product microplastics bevat. Wel kom je er zo achter welke producten zijn goedgekeurd.

Een voorbeeld van zo’n app is Beat the microbead van Plastic soup foundation.

De labels die een product zonder microplastics kan krijgen zijn:

  • Het Europees ecolabel
  • Demeter keurmerk
  • Nordic Swan label
  • Cosmos organic
  • Natrue
  • Zero plastics inside

Ingrediënten waarvan bekend is dat het microplastics zijn:

  • Dimethicone
  • Triacontanyl pvp (mogelijk)
  • Acrylates crosspolymer
  • Acrylates copolymer
  • VP/Hexadecene copolymer
  • Acrylates/c10-30 alkyl acrylate crosspolymer (mogelijk)
  • Carbomer
  • Styrene copolymer

Plasticvrij leven

Plasticvrij leven is een heel grote uitdaging, die voor veel mensen niet haalbaar is. Overal zit plastic in, tenzij je echt bewust voor de plastic vrije opties gaat. Maar ook in elektronica, opladers, huishoudelijke apparaten, schoenzolen, meubels, vloeren, fleecekleding, panty’s en je zwemkleding zit waarschijnlijk plastic. Dit allemaal weggooien terwijl het nog bruikbaar is, is natuurlijk een slecht idee. Zoals ik al zei, blijft plastic heel lang bestaan. Als jij jouw plastic producten nu weggooit, lost dat het probleem dus niet op. We moeten dus vooral zorgen dat we ons bewust zijn van wat we op dit moment nieuw kopen, en waar wel en geen plastic in zit. Plasticvrij leven is dus echt een dagtaak. Maar als we allemaal zorgen dat we in ieder geval stoppen met wegwerpplastic, plastic dat gemaakt is om maar 1x gebruikt te worden, komen we een heel eind.

8 Tips; hoe kun je duurzaam leven?

8 Tips; hoe kun je duurzaam leven?

8 Tips; hoe kun je duurzaam leven?

Published

Duurzaam leven is een vrij breed begrip. Om te begrijpen hoe je duurzamer kunt leven, is het belangrijk om te begrijpen wat duurzaamheid precies is. Dat lees je hier. Wil je volledig duurzaam leven? Dan moet je dus volledig CO2-neutraal leven. Dat komt neer op een veganistische, verpakkingsvrije levensstijl met alleen maar groene keuzes. Je gebruikt geen gasfornuis en ruilt de auto in voor een fiets. Je wekt je eigen energie op en filtert je eigen water, waarmee je je eigen moestuin besproeit. Dit is voor de meeste mensen een flinke opgave en daardoor wordt er vaak gekozen om maar niks te doen. Want dat ideaalbeeld is onhaalbaar. Maar echt waar, elk klein beetje helpt. En als jij ervoor kiest om je afval te scheiden ben je al ontzettend goed bezig. Hier zijn 5 simpele manieren om duurzamer te leven.

1. Verminder je plasticgebruik

Je hoeft niet volledig plasticvrij te leven, dat is namelijk nog best een opgave. Maar er zijn hele simpele stappen om minder plastic te gebruiken. Er zijn een aantal simpele dingen die je kunt vervangen, waardoor je veel minder plastic gebruikt:

 

  • Tote bags als boodschappentas. Klein opvouwbaar en gaan lang mee. Zoals dit leuke tasje met inkleurbare wereldkaart!
  • Groente en fruit zakjes om losse producten in te doen, dan laat je ook meteen de verpakte producten liggen.
  • Doe je boodschappen op de markt en neem voorraadpotten of bakjes mee om de producten in te doen. Ideaal voor nootjes, kruiden of losse groenten zoals sperziebonen. Wist je dat de binnenkant van de papieren zakjes van de notenboer bedekt zijn met een laagje plastic, om vocht buiten te houden?
  • Neem je eigen koffiebeker mee als je een to go koffie gaat halen. Wist je dat de binnenkant van een papieren bekertje bedekt is met een laagje plastic?
  • Ga voor een herbruikbare waterfles in plaats van wegwerpflesjes.
  • Koop je crèmes in verpakkingen van gerecycled plastic of het liefst nog glas of verpakkingsvrij.
  • Stop restjes of je boterham in een afsluitbare trommel in plaats van plastic vershoudfolie.
  • Let op microplastics. Het zal je verbazen in hoeveel producten dit voorkomt. Lees hier meer over hoe je microplastics kunt herkennen. 

2. Kies voor herbruikbaar

Zowel het maken als afbreken van producten kost veel energie. Hoe meer energie iets kost, hoe meer uitstoot er meestal vrijkomt. Hoe meer wij met zijn allen kopen en na 1x weggooien, hoe meer er dus gemaakt wordt en op de afvalberg terecht komt. Voorbeelden van producten die je kunt vervangen met herbruikbare alternatieven:

 

  • Vaatdoekje in plaats van keukenrol
  • Opberg bakjes of bees wax afdekdoeken in plaats van aluminiumfolie
  • Een thee-ei met gedoseerde losse thee in plaats van wegwerp zakjes
  • Herbruikbare wattenschijfjes die je kunt wassen, in plaats van wegwerp wattenschijfjes.
  • Herbruikbare wattenstaafjes in plaats van wegwerp wattenstaafjes
  • Siliconen reis-mini’s in plaats van losse reis-mini’s die je voor elke reis opnieuw koopt
  • Herbruikbaar inpakpapier in plaats van single use papier
  • Groeipapier als kaartje of boodschappenbriefjes. Dit papier bevat kleine zaadjes die je in de tuin of in een bak op het balkon kunt planten.
  • Herbruikbaar bakpapier van teflon, in plaats van wegwerp papier
  • Stoffen zakdoeken in plaats van tissues
  • Herbruikbare of biologisch afbreekbare koffiecups in plaats van plastic cups. Of ga voor een koffiezetapparaat waar je geen cups of pads gebruikt, zoals een french press, perculator of espressoapparaat.

3. Kies voor tweedehands producten

Behalve producten die we maar 1x gebruiken, is er ook een hoop dat we weggooien wanneer we het zat zijn. Denk aan dat jurkje dat je vorige zomer nog heel leuk vond, maar nu uit de mode is of dat bijzettafeltje die je 3 maanden later toch niet meer zo leuk vindt. Hoe meer we gebruiken, hoe meer er gemaakt wordt. Probeer je kleding volgende keer eens te vinden in een tweedehands of vintage shop in plaats van een fast fashion keten. En struin kringloopwinkels af op zoek naar je nieuwe favoriete meubelen in plaats van goedkope spullen te kopen bij de Ikea of Action.

4. Gebruik minder water

Bij het reinigen van water komt heel veel CO2 vrij en er worden vaak schadelijke chemicaliën gebruikt om giftige stoffen uit het water te halen. Hoe meer water wij met z’n allen gebruiken, hoe meer er gereinigd moet worden. Als we met z’n allen bewuster met ons watergebruik omgaan, dringen we de hoeveelheid waterfiltering terug. Dit kun je doen door gewoon iets korter te douchen, de kraan niet open te laten tijdens het tandenpoetsen en de afwas doen in een teiltje in plaats van onder een stromende kraan. Ook de wasmachine is een boosdoener. Wees je bewust van de lengte van je wasprogramma’s, de hoeveelheid water die wordt gebruikt en voorkom halflege wastrommels op een vol wasprogramma.

Maar je kunt ook voor waterbesparende alternatieven kiezen, als je daar het budget voor hebt. Zoals een WC die een knop heeft voor een kleine spoeling, een waterbesparende vaatwasser of wasmachine of zelfs een eigen filtersysteem of het gebruik van regenwater voor je WC in plaats van gefilterd water. Wist je dat je het water uit de wc-pot in principe gewoon kunt drinken? Dat is eigenlijk zonde van de invloed op het milieu.

5. Trek een trui aan

We hebben het graag comfortabel warm en dat is natuurlijk logisch. Maar in plaats van direct de verwarming hoog te draaien, terwijl je nog lekker in een T-shirt voor de tv zit, kun je ook een trui aantrekken en met een lekker dekentje op de bank kruipen. Ook kaarsjes zorgen voor verbazingwekkend veel warmte en maken het extra gezellig. Zo verminder je je energieverbruik en dus CO2-uitstoot en bovendien houd je er meer geld aan over.

6. Eet minder dierlijke producten

Dieren zorgen, helaas, voor heel veel CO2-uitstoot. Een koe het meeste, een kip het minste. Als we allemaal iets minder vlees zouden eten en minder koeienmelk zouden drinken, zijn er minder dieren nodig om aan die behoefte te voldoen. Bovendien kost de productie van rundvlees meer dan welk ander voedingsmiddel dan ook. Ook varkensvlees en kippenvlees staan in de top 10.

7. Voedselverspilling en duurzaamheid

Ook voor de productie van voedingsmiddelen is energie en water nodig. Gemiddeld gooien wij Nederlanders zo’n 34,3 kilo voedsel weg per jaar. Dat is 1/3 van al het eten dat we kopen! Probeer dit te voorkomen door je restjes in te vriezen en kliekjes dagen in te voeren. Zo hoef je niet 3 dagen hetzelfde te eten, maar hoef je het ook niet weg te gooien. Kijk ook eens in de supermarkt of er producten liggen die tegen de houdbaarheidsdatum zitten en neem die mee voor het avondeten. Vaak zijn ze ook nog eens afgeprijsd en veel producten kun je in de vriezer gemakkelijk nog een maand bewaren.

Nog een idee is om maaltijden en producten op te halen bij lokale deelnemers van “Too good to go” dit is een app die zich inzet tegen voedselverspilling. De bakker om de hoek, het hotel in de stad of de lokale Hema, pizzeria of Albert Heijn kunnen meedoen en hun producten tegen een flinke korting aanbieden op de app. Bestel je pakketje en haal het op de aangegeven tijd op. Het is altijd een verrassing wat er in je pakket zit. En het is beschikbaar in veel verschillende landen in Europa, verschillende steden in de VS en Canada. Je kunt dit dus ook tijdens je reizen doen! Ik doe dit veel en heb er super goede ervaringen mee.

8. Duurzamer reizen

De fiets is beter dan de auto, de bus is beter dan de auto, de trein is beter dan alles en het vliegtuig is het slechtste. Waarmee reis jij het meeste? Ben je het type dat voor 2km in de auto stapt of fiets je gemakkelijk een half uur naar werk? En neem je volgende keer het vliegtuig naar Berlijn of Parijs, of ga je met de trein? Wees je bewust van de uitstoot per vervoersmiddel en maakt een goede afweging. Vaak is het excuus dat een vlucht sneller is. Maar als je de tijd die je besteed op het vliegveld en de tijd om er te komen daarbij optelt, is dat dan wel zo? En is die tijd dan echt zo waardevol, dat je daarvoor voor de meest vervuilende optie kiest? Bovendien zie je in de trein veel meer dan vanuit het vliegtuig, tenzij het volledig helder is.

Wil je toch met het vliegtuig of is het veel te ver voor het OV? Boek dan je vlucht via FlyGreen. Een programma dat automatisch je CO2-uitstoot berekent en een bedrag ter compensatie bij het ticket voegt. Met dit extra bedrag wordt een groot zonnepanelen project in India gesubsidieerd.

En kies dan voor een duurzame accommodatie. Op deze site vind je een hoop suggesties voor websites waar je duurzamere accommodaties kunt boeken.

Wat is milieubewust leven?

Wat is milieubewust leven?

Wat is milieubewust leven?

Published

We horen het tegenwoordig overal om ons heen, we moeten milieubewust leven, duurzamer leven, groener leven, bewuster leven. Maar wat is duurzaam leven of milieubewust leven, is het hetzelfde? En wat kunnen wij als consumenten doen om onze wereld duurzamer te maken en milieubewust te leven?

Wat is duurzaamheid?

Kort samengevat betekent duurzaamheid dat mensen, het milieu en onze economie in balans zijn. Op die manier benutten we de grondstoffen die de aarde ons biedt, maar gebruiken we niet meer dan er hersteld kan worden. Als we meer gebruiken dan er hersteld kan worden, blijft er uiteindelijk niks over. Bomenkap is hier een goed voorbeeld van. Het duurt jaren voordat een boom groot genoeg is om een flinke hoeveelheid hout aan te leveren. Het idee van een boom kappen en een boom planten, staat dus niet in balans. Het kost immers jaren voordat die nieuwe boom zo groot is als de gekapte boom. Bovendien wordt voor 4 op de 10 bomen geen nieuwe geplant, dus de hoeveelheid bos neemt nog altijd af. Daarom zijn we steeds meer op zoek naar duurzame alternatieven, alternatieven die sneller te herstellen zijn. Zo is er een type bamboe dat tot bijna een meter per dag kan groeien. Als daar wekelijks een stuk vanaf gekapt wordt, blijft het weer aangroeien en hebben we een eindeloze voorraad.

Hoe staat duurzaamheid in verhouding tot de economie?

Economie in deze situatie betekent hoeveel wij als consumenten gebruiken. Hoe meer we gebruiken, hoe groter het risico dat we de bronnen uitputten. Dit is vrij breed en er zijn heel veel factoren die de economische belasting vergroten. Denk bijvoorbeeld aan productieprocessen waarbij heel veel water en gas gebruikt wordt. Naast het feit dat je dus het basisproduct gebruikt, zoals een houten tafel, gebruik je ook water en gas voor de productie. Als er dan ook nog eens hout uit de Amazone wordt gebruikt, wat hier heen verscheept wordt, heb je ook alle producten die nodig zijn voor het bouwen en laten functioneren van zo’n boot. De productieketen, zoals we dat noemen, heeft dus een grote impact op duurzaamheid. Dit is de reden dat er zo vaak wordt aangeraden om lokale producten te gebruiken, omdat al die extra tussenstappen en bijproducten dan niet worden gebruikt en de belasting van de aarde dus lager is.

Hoe werkt duurzaamheid en CO2?

Als we het hebben over duurzaamheid, hebben we het al snel over CO2-uitstoot. CO2-uitstoot is vrij gemakkelijk te berekenen en wordt daarom vaak als basis gebruikt, maar dat is dus niet het hele verhaal. Een verhoogde CO2-uitstoot zorgt ervoor dat de wereld sneller opwarmt, wat weer kan leiden tot het smelten van de poolkappen en het stijgen van het waterniveau. Die CO2-uitstoot ontstaat vooral door productie, het verbranden van gassen en oliën voor productie of het gebruik van chemicaliën. Maar ook de uitwerpselen van een koe of varken bevatten een flinke lading CO2.

Dit zijn allemaal meetbare effecten en daarom de meest gebruikte maat voor duurzaamheid. Maar aan de andere kant zorgen bijvoorbeeld bomen voor de zuivering van de lucht en dus ook het terugdringen van CO2. Dus naast de CO2-uitstoot van de productie van jouw nieuwe tafel, zorgen de gekapte bomen ook voor een verminderde filtering. En dat wordt vaak niet in de berekeningen meegenomen. Wel wordt het planten van bomen gezien als CO2-compensatie. Als je mensen hoort zeggen “dit product is CO2-neutraal” betekent dat meestal dat er acties zijn ondernomen om de CO2-uitstoot van de productie te compenseren, niet dat er geen uitstoot vrij kwam.

Hoe kun je duurzamer leven?

Hoewel het kappen van een boom in de tuin niet hetzelfde effect heeft als het kappen van honderden tegelijk door een bedrijf, en jouw auto niet zoveel CO2-uitstoot als een productiefabriek, kunnen we als consument toch genoeg doen. Een economie drijft op vraag en aanbod. Als we bewuster omgaan met onze spullen, minder kopen en bewust kiezen voor spullen die langer meegaan, betekent dat uiteindelijk minder productie, minder uitstoot en minder uitputting van onze planeet. Bovendien kost het veel energie en CO2-uitstoot om al ons afval af te breken of te verwerken tot iets anders. Duurzaam plastic is heel mooi, maar ook dat kost veel energie.

Verpakkingsvrij is duurzamer

Denk bijvoorbeeld aan het bijvullen van je voorraadpotten in een verpakkingsvrije winkel in plaats van een plastic zakje met nootjes, rijst of pasta te kopen. Ook die producten vervolgens bewaren in een plastic bakje die je van de Chinees hebt gekregen en na 4x gebruiken barst, is niet erg duurzaam. Maar ook het eten van minder vlees en meer lokale producten, die dus niet in zwaar vervuilende cargo vluchten naar Nederland zijn verscheept, helpen om vervuiling terug te dringen. Uiteindelijk zijn wij als consument degenen die producten kopen. Als wij met z’n allen besluiten om minder vlees te eten, meer met de trein te reizen en niet meer elke 2 jaar een nieuwe telefoon te kopen met meerdere plastic hoesjes, zullen die producten uiteindelijk minder gemaakt worden.

Een mooi voorbeeld hiervan is dat een grote melkproducent in de VS failliet ging nadat mensen massaal de keuze maakte voor plantaardige alternatieven. Het is simpelweg een kwestie van vraag en aanbod. En als wij allemaal bewustere keuzes maken, kunnen we met z’n allen zorgen dat we naar een duurzamere economie toe bewegen. Betekent dit dat je helemaal niks meer mag kopen? Nee. Maar als we allemaal een aantal bewustere keuzes maken, bereiken we met z’n allen heel veel. Dit is dus milieubewust leven. Je bewust zijn van je voetafdruk en keuzes maken die een minder schadelijke invloed hebben op het milieu.

Bekijk dit artikel voor wat tips voor duurzame alternatieven voor op reis, die je zeker ook in het dagelijks leven kunt gebruiken.

 

Is mijn zonnebrandcrème slecht voor het milieu?

Is mijn zonnebrandcrème slecht voor het milieu?

Is mijn zonnebrandcrème slecht voor het milieu?

Published

Zonnebrandcrème is ontzettend belangrijk om je huid te beschermen tegen schadelijke invloeden van de zon. Naast een lichte verbranding, die wel weer hersteld, kan het ook blijvende schade opleveren zoals pigment gerelateerde afwijkingen. Hierdoor ontstaan donkere of lichte vlekken op de huid zodra je in de zon komt. Een nog erger gevolg van UV-straling op de huid is huidkanker. Ik ga je dus niet vertellen dat je geen zonnebrandcrème meer moet gebruiken. Maar ik wil je wel adviseren te kijken welke zonnebrandcrème je gebruikt, en hoe slecht deze voor het milieu is. Laat me dit verder uitleggen.

Schadelijke stoffen in zonnebrandcrème

Zonnebrandcrème bestaat, zoals alle cosmetica, uit verschillende ingrediënten. Elke crème heeft zijn eigen samenstelling en er zijn verschillende ingrediënten die schadelijk kunnen zijn voor het milieu. Met name het koraal krijgt het zwaar te verduren, deels ook omdat we met onze ingesmeerde lichamen zo de zee in rennen.

Microplastics in zonnebrandcrème

Microplastics zitten in veel cosmetica en helaas ook in veel zonnebrandcrème. Het gevaar van microplastics is dat ze het ecosysteem in de zee aantasten. Bovendien kunnen zeedieren de plastic stukjes binnen krijgen, waardoor hun maag langzaam vult met plastic. Omdat dit niet verteerbaar is, blijft het in de maag zitten tot die zo vol zit dat ze niet meer kunnen eten en dus verhongeren. Omdat ze zo lastig uit het water te filteren zijn, blijven ze eeuwig rondzweven. Zo komen ze ook in ons drinkwater terecht en het water wat wordt gebruikt voor onze gewassen. Dikke kans dus dat je portie groenten van gisteravond met een gratis lading microplastics werd geserveerd. Dit is ook voor ons niet gezond. Toch is het niet verplicht voor cosmeticabedrijven om te vermelden dat er microplastics in een product zitten.

Hoe weet je dan welke producten milieuvriendelijker zijn? Door te letten op labels of door apps te gebruiken die producten kunnen scannen er beoordelen. Een voorbeeld van zo’n app is Beat the microbead van Plastic soup foundation.

Duurzame labels

De labels die een product zonder microplastics kan krijgen zijn:

  • het Europees ecolabel
  • Demeter keurmerk
  • Nordic Swan label
  • Cosmos organic
  • Natrue
  • Zero plastics inside

Heeft jouw gewenste product geen label? Dan kun je kijken of één van onderstaande ingrediënten erin zit. Dit zijn bekende microplastics. Zitten deze ingrediënten in de zonnebrandcrème? Dan weet je dus zeker dat er microplastics inzitten. Helaas is het geen volledige garantie dat je zonnebrandcrème plasticvrij is als deze ingrediënten er niet in zitten, maar je weet in ieder geval wat je zeker moet ontwijken.

  • Dimethicone
  • Triacontanyl pvp (mogelijk)
  • Acrylates crosspolymer
  • Acrylates copolymer
  • VP/Hexadecene copolymer
  • Acrylates/c10-30 alkyl acrylate crosspolymer (mogelijk)
  • Carbomer
  • Styrene copolymer

Zelf ben ik fan geworden van duurzame zonnebrand sticks. Deze zitten in een kartonnen verpakking en zijn dus licht, klein genoeg voor in je tas en volledig biologisch afbreekbaar.

Schadelijke UV-filters

Waar het vooral mis gaat, is juist bij de ingrediënten die we nodig hebben voor de bescherming van onze huid, de UV-filters. Er zijn allerlei reguleringen die ervoor zorgen dat de producten niet giftig zijn voor mensen, maar er wordt helaas weinig aandacht besteed aan het milieu. En dat terwijl we juist met zonnebrandcrème een extra risico vormen. Hoe vaak ren jij de zee in, na het gebruik van zonnebrandcrème? Of dat nou een uur geleden was of langer, de crème is ontworpen om lang op de huid te blijven zitten en komt dus hoe dan ook in ze zee terecht.

Welke UV-filters zijn schadelijk?

Er zijn verschillende type filters en  verschillende meningen over wat goed en slecht is. Het nadeel hierin is dat vooral wordt gekeken naar wat slecht is voor mensen, en niet zozeer naar wat slecht is voor het milieu. Om de schadelijke invloed van zonnebrandcrème op mensen te beperken zijn er regelingen die de hoeveelheid aanwezige ingrediënten aan banden legt. Hierin zijn chemische filters het slechtst en mag hiervan maar 3-10% worden toegevoegd aan een product. Voor zink- en titaniumoxide is een hoger percentage vastgesteld, namelijk 25%. Deze filters worden namelijk gezien als beter alternatief. Helaas zijn ze voor het milieu nog steeds schadelijk. Onder invloed van de zon veranderen ze namelijk deels in waterstofperoxide, wat giftig is voor veel plankton en vissen. Dit is een kleiner deel dan bij de chemische filters, maar nog steeds ver van ideaal.

Welke UV-filters zijn milieuvriendelijk?

Zoals ik al zei, zijn er verschillende manieren om de schadelijke invloeden te berekenen. De enige die volledig kijkt naar de milieueffecten van UV-filters in zonnebrandcrème is het Nordic Swan Ecolabel. Wil je dus zeker weten dat de UV-filter milieuvriendelijk is? Ga dan voor producten met dit label.

Kun je de producten met dit label niet vinden? Bekijk dan de ingrediënten om er zeker van te zijn dat je een goede keuze maakt. Hieronder vind je 3 lijstjes met groene ingrediënten (het minst schadelijk, sommige hiervan worden ook goedgekeurd door het Nordic Swan Ecolabel), oranje ingrediënten en rode ingrediënten die je zou moeten vermijden.

  • Benzofenon-5 / Benzophenone-5
  • Benzylideen kamfer sulfonzuur / Benzylidene camphor sulfonic acid
  • Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine
  • Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate
  • Dinatriumfenyldibenzimidazol-tetrasulfonaat / Disodium phenyl dibenzimidazole tetrasulfonate
  • Peg-25 PABA / Polyethylene glycol (25) PABA
  • Fenylbenzimidazol sulfonzuur / Phenylbenzimidazole sulfonic acid
  • Polysilicon-15
  • Natriumfenylbenzimidazolsulfonaat / Sodium phenylbenzimidazole sulfonate
  • Titaandioxide (nano*) / Titanium dioxide
  • Tris-Bifenyl Triazine (nano*) / Tris-biphenyl triazine
  • Benzofenon-3 en -4 / Benzophenone-3 en -4
  • Kamfer Benzalkoniummethosulfaat / Camphor benzalkonium methosulfate
  • Diethylhexyl Butamido Triazone
  • Drometrizole Trisiloxane
  • Ethylhexyl Methoxycinnamate
  • Ethylhexyl Salicylaat / Ethylhexyl Salicylate
  • Ethylhexyl Triazone
  • Methyleenbis-benzotriazolyltetramethylbutylfenol (nano) / Methylene bis-benzotriazolyl tetramethylbutylphenol
  • Phenylene bis-diphenyltriazine
  • Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid
  • 4-Methylbenzylideen-kamfer / 4-methylbenzylidene camphor / 4-MBC
  • Butylmethoxydibenzoylmethaan / Butyl methoxydibenzoylmethane
  • Ethylhexyl Dimethyl PABA / Ethylhexyl dimethyl para-aminobenzoic acid (PABA)
  • Homosalaat / Homosalate
  • Isoamyl P-methoxycinnamaat / Isoamyl P-methoxycinnamate
  • Octocryleen / Octocrylene
  • Polyacrylamidomethyl-benzylideen-kamfer / Polyacrylamidomethyl Benzylidene Camphor